Sorg er den reaktion man oplever når man mister noget, der er betydningsfuldt for én. Det kan være en elsket person, som dør, men også tab af job eller sygdom, skilsmisse, børn der flytter hjemmefra eller venskaber der går i stykker. Sorg er en grundlæggende følelse, som de fleste vil opleve mange gange i livet.
Reaktionen er kompleks med en lang række følelsesmæssige, tankemæssige, sociale og fysiologiske symptomer. Det er individuelt, hvordan sorgen kommer til udtryk hos den enkelte sørgende. Det udtryk sorgen får, skal ses i sammenhæng med, hvem man har mistet og udfordringer, tabet fremkalder. Det har også indflydelse på vores sorgproces, hvilken livssituation man står i, og de personlige ressourcer, man har til rådighed. Det er individuelt hvor lang tid sorgen varer, men de fleste sørgende melder, at den aldrig går helt væk, men med tiden træder i baggrunden og kun dukker op på bestemte dage eller tidspunkter. Typisk aftager sorgen efter et halvt til et helt år. Men for nogle aftager sorgens smertefulde reaktioner ikke og sorgen bliver ved med at være intens og endda invaliderende og fører således til nedsat livskvalitet og funktionsniveau. Dette kan være en kompleks sorg, som er behandlingskrævende.
Typiske tegn på sorg er f.eks: Chok, tristhed, fortvivlelse, angst, aggression, skyld, skam og håbløshed. Man kan have hukommelses- og koncentrationsbesvær, uvirkelighedsfornemmelser, tanker og meningsløshed og selvmordstanker. Man kan føle aggression og irritabilitet og være grådlabil og ændre adfærd. Rent fysisk kan man have ondt i bryst og mave, have hovedpine og kvalme samt svimmelhed og diffuse smerter.